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Guía para dirigir el tiempo hacia una buena vida, una propuesta que nos invita a (re)pensar el uso de nuestros tiempos para que podamos hacer una buena gestión de los mismos que nos permita mejorar nuestra calidad de vida.
Vivimos tiempos acelerados, ocupados en todo momento por actividades o distracciones que no siempre son importantes o nos aportan algo. Es preciso parar, pensar, replantearnos el uso de nuestros tiempos, y esa es la propuesta de esta guía, ayudándonos y estableciendo las pautas que nos ayudarán a ello. Ese es el objetivo de esta guía y de la propuesta de actividad que planteamos en torno a ella.

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